Паническая атака - это спонтанный и внезапный приступ страха, сопровождающийся симптомами на физическом уровне. Такое явление может возникать единоразово, как реакция на перенесенный стресс, или быть постоянным спутником человека, появляясь с определенной периодичностью или в результате столкновения с катализатором - явлением, предметом, ситуацией, вызывающей у человека чувство страха и негативные переживания. Панические атаки могут быть самостоятельным заболеванием или возникать комплексно, на фоне других психических расстройств. Если человек долгое время испытывает панический страх, лечение обязательно нужно проводить.

Симптомы и проявления панической атаки
Как определить, что человека беспокоят панические атаки? Симптомы у этого заболевания могут быть следующими.
• Как правило, приступ начинается внезапно, длится примерно 10-20 минут и затем проходит. В это время очень явно ощущается состояние тревоги и общее недомогание. Иногда приступ может начаться даже во сне.
• На физическом уровне во время приступа может наблюдаться учащенное сердцебиение, потливость, одышка, повышение давления, головокружение, тремор конечностей, тошнота, жар, невозможность концентрации внимания. Все эти симптомы могут вызывать еще больший приступ паники.
• Спровоцировать приступ может большое скопление людей, длительное нахождение в запертом душном помещении, попадание в ситуацию, связанную с травматическими воспоминаниями.
• Частота приступов может варьировать, от нескольких раз на протяжении одного дня, до пары случаев в месяц.

Что вызывает панические атаки?
Причины у постоянных панических атак могут быть разными. Чаще этому заболеванию подвержены женщины, жители шумных мегаполисов и люди в возрастной группе 22-35 лет. Впрочем, и остальные категории населения могут столкнуться с приступами внезапного страха.
Приступ может возникнуть, как реакция подсознания на наличие какой-либо неразрешенной ситуации, проблемы, которая очень беспокоит человека и не дает ему расслабиться.
• Регулярные стрессы могут привести к появлению панических атак.
• Наличие страхов и фобий может вызывать приступы.
• Бессонница, регулярное отсутствие полноценного отдыха, постоянная усталость и большие нагрузки плохо влияют на самочувствие и психологическое состояние.
• Некоторые особо впечатлительные люди могут отмечать появление приступов после просмотра страшных фильмов или разных шокирующих видео.
• Иногда физическое заболевание, сопровождающееся болевыми проявлениями, вызывает панику, так как человек боится снова испытать боль.

Как проходит лечение панической атаки?
Лечение панических атак в Тюмени стоит проводить у специалиста. Психотерапевт подберет индивидуальный курс и поможет найти причину появления страхов. Если у пациента панические атаки, лечение включает в себя прием успокоительных средств, как лекарственных препаратов, так и различных травяных настоев, в зависимости от тяжести состояния. Также проводятся сеансы психотерапии, направленные на то, чтобы выявить причину страха и устранить ее. Может использоваться гипнотическая терапия, техники медитации и дыхательные упражнения.

Уважаемые клиенты!

Если я Вам не отвечаю на звонок,

то возможно я провожу консультацию.

Я позже Вам перезвоню.