Психотерапевты часто назначают лечение психосоматики в Тюмени. Биологическое значение человека выжить в окружающем мире и размножиться. Выживание проявляется в обучении, зарабатывание на жилье и еду. Размножение это создание семьи и выращивание потомства.
В выживании и размножении нам помогают инстинкты.
Наше тело адаптируется в условиях окружающего мира. Мы сталкиваемся с проблемами на работе, в семье, финансовыми трудностями. Мы обдумываем, выражаем эмоции. Наше тело пытается приспособиться к условиям выживания. Любое наше психологическое страдание наше тело также переживает и пытается приспособить к окружающему миру.
Ученые которые изучали долголетие определи, что наши органы рассчитаны для работы и выполнения своих функций до 150 лет. По статистике люди живут в среднем половину.
На одно и тоже событие люди по разному реагируют. Кто-то глубоко переживает несколько месяцев. постоянно думает о проблеме. А кто-то через несколько часов перестает думать о случившемся, отпускает ситуацию из своих мыслей и переключается на решение текущих дел.
Наблюдая за болезнями ученые пытались выяснить закономерности появления и развития болезней. Есть разные теории возникновения психосоматических болезней. Некоторые считаются антинаучными.
Теория Луизы Хэй
У психологов популярна теория психосоматики Луизы Хей. Она считала, что мысли человека материализуются и воплощаются в жизни. Негативные мысли выражаются негативными эмоциями, что приводит к проблемам и болезням. В основе мыслей лежат внутренние убеждения, которые управляют действиями. Хей предложила исправлять аффирмациями негативные убеждения. Причины заболеваний человека лежат в негативных реакциях: страх, нелюбовь к себе, злость, раздражение, обиды, стыд и друге.
Схема Луизы Хей:
1) Проблемы (заболевания)- 2) Вероятные причины (негативные убеждения) — 3) Аффирмации создание позитивных убеждений).
Аффирмации записываются на листок бумаги. Эмоционально и позитивно повторяются несколько раз в день. Положительным эффектом от чтения ежедневных аффирмаций будет внутреннее спокойствие и гармония. Изменятся эмоциональные реакции на текущие и прошлые проблемы. Тело начнет излечивать само себя и болезни уйдут. У Луизы Хей есть своя классификация и свои определения причин болезней.
Теория болезней Хаммера
Доктор медицины, магистр теологии Райк Гик Хаммер создал свою теорию взаимодействия психики, мозга и органа. Любая болезнь возникает из за шокового конфликта, который возникает у человека, когда он не подготовлен к нему. Имеет свое происхождение в головном мозге. Через болезнь мозг пытается приспособиться к возникшим жизненным проблемам. Тело само пытается исцелиться. По его теории лечении психосоматики начинается с выявления начала запуска биологического конфликта.
Хаммер считал, что любая болезнь не является дисфункцией. Болезнь это как механизм приспособления. Он создал Германскую Новую Медицину. В ней описал пять биологических законов. Развитие микробов и бактерий в нашем организме он считал необходимым для развития программы конфликта.
Конфликт запускается в СДХ только если:
1) Драматическое событие застало человека врасплох. Возникло неожиданно, что человек не подготовлен к этому
2) Острое и сильное эмоциональное переживание
3) Переживается изолированно. Человек не получает психологической поддержки и физической помощи. Сдерживает и переживает свои эмоции внутри себя. Не позволяет выйти негативным эмоциям наружу.
Хаммер создал справочник с таблицами разных заболеваний. От вида произошедшего биологического конфликта зависит каком органе будет развиваться болезнь.
Влияние вегетативной нервной системы
Все внешние ситуации в нашей жизни являются раздражителями, на которые реагирует наш головной мозг. Центральная нервная система человека взаимодействует с вегетативной нервной системой. В вегетативной нервной системе выделяют две противоположные и дополняющие друг друга подсистемы:
- симпатическую систему (или адренергическую)
- парасимпатическую систему (или холинергическую).
Наши внутренние органы (сердце, кишечник, дыхание и другие) начинают усиливать или тормозить свою работу. При возникновении эмоциональных перегрузок наши внутренние органы испытывают также перенапряжение. Длительные психоэмоциональные перенагрузки вызывают болезни. Наверно каждый человек в период болезни испытал физическую слабость и недомогание. Наше тело показывает, что ему нужен покой и отдых.
Лечение психосоматики. Методы.
Для здоровья и долголетия мы должны выполнять, то что нам заложила природа.
Кушать здоровую пищу.
Спокойно спать и высыпаться. Во сне происходит восстановление органов и систем.
Физическая активность. В основной массе наше тело состоит из костей и мышц. Оно приспособлено природой не для сидения за столом, а для движения. Наши предки в движении добывали себе еду. Выживали защищаясь от опасностей.
Велико влияние положительного психологического настроя на долголетие. Если человек получает радость и удовольствие от жизни, включается биологическая программа долголетия. А если у человека нет радости и все вызывает страдание. Мозг включит «не страдай, умри уже». Разобраться в своих страхах, обидах, неуверенности и в других проблемах помогает помощь психолога.
Трезвый образ жизни. Под влиянием своего окружение люди начинают употреблять алкоголь и курить сигареты. Это значительно сокращает продолжительность жизни и снижает ее качество. Психотерапевт поможет вам избавиться от вашей зависимости.
Можно сказать о человеке: «Расскажи мне, чем болеешь ты болеешь. Я скажу какой ты по характеру и какие причины твоей болезни.» Эффективным методом проработки психосоматических проблем является гипнотерапия. Обращайтесь за помощью к специалистам.
Записаться на прием можно по телефону ☎️ +7 9044 900778
⭐️ ⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️ 4,8 из 5 — 1147 оценок